Kristian Lindroos Kuva: Jyrki Repola
Piirin seuroihin tuli muista piireistä kahdeksan urheilijaa. Piirin seuroista muihin piireihin lähti seitsemän urheilijaa. Piirin sisällä vaihtoi seuraan yhdeksän urheilijaa.
Nimekkäin seuranvaihtaja on maratonin hallitseva Suomenmestari Kristian Lindroos, joka vaihtaa Helsingin Juoksijoista Kenttäurheilijat-58:aan. Eniten uusia urheilijoita piirissä saavat HKV ja KU-58, molemmilla saldo sama, viisi uutta. Piirin seurojen saldo on myös positiivinen kolmen urheilijan verran. Eniten Kalevan Malja-pisteitä keräsi kaudella 2022 Heidi Paasonen, 18 pistettä. Paasonen siirtyy Mikkelin Kilpa-Veikoista Helsingin Kisa-Veikkoihin.
Yhteenveto seuroittain:
Tulleet Lähteneet yhteensä
Espoon Tapiot 3 3 0
Helsingin Kisa-Veikot 5 2 +3
Kenttäurheilijat-58 5 1 +4
Runners Club 0 1 -1
Helsingin Juoksijat 0 3 -3
Leppävaaran Sisu 0 1 -1
Helsingin Jyry 0 1 -1
Vantaan Salamat 3 1 +2
Viipurin Urheilijat 1 2 -1
Yhteensä 17 14 +2
Tullut piirin seuraan (8)
Heidi Hämäläinen HIFK Friidrott Espoon Tapiot
Aino-Maria Ainasoja HIFK Friidrott Helsingin Kisa-Veikot
Lumia Laakso Keski-Uudenmaan YU Helsingin Kisa-Veikot
Juho Pirskanen Kuopion Reipas Helsingin Kisa-Veikot
Heidi Paasonen Mikkelin Kilpa-Veikot Helsingin Kisa-Veikot
Maria Murtorinne-Taskinen Kuopion Reipas Helsingin Kisa-Veikot
Samuli Hänninen Karhulan Urheilijat Espoon Tapiot
Tuomas Heikkilä Mäntsälän Urheilijat Kenttäurheilijat -58
Vaihto piirin sisällä (9)
Laura Heikkilä Runners Club Kenttäurheilijat -58
Julia Kekkonen Kenttäurheilijat -58 Espoon Tapiot
Joonas Hytönen Helsingin Juoksijat Kenttäurheilijat -58
Päivi Kauppinen Helsingin Juoksijat Kenttäurheilijat -58
Kristian Lindroos Helsingin Juoksijat Kenttäurheilijat -58
Samuel Vihma Leppävaaran Sisu Vantaan Salamat
Maiju Mäkelä Espoon Tapiot Vantaan Salamat
Kosti Rajala Ei seuraa Vantaan Salamat
Daniel Mustafin Helsingin Jyry Viipurin Urheilijat
Lähteneet piirin seurasta (7)
Matilda Levoranta Helsingin Kisa-Veikot HIFK Friidrott
Lassi Lehtimäki Espoon Tapiot HIFK Friidrott
Tomas Järvinen Helsingin Kisa-Veikot Lahden Ahkera
Tuukka Huuskola Viipurin Urheilijat Ikaalisten Urheilijat
Viivi Avikainen Viipurin Urheilijat Juvan Urheilijat
Olivia Marttila Vantaan Salamat Tampereen Pyrintö
Saskia Nahi Espoon Tapiot Esbo IF
Juha Kylänpää